Willkommen bei Yoga mit Melanie
Yoga, das dich stärkt, berührt und mit dir selbst verbindet.
Für Frauen in der Lebensmitte – achtsam, lebendig und voller Vertrauen in den eigenen Weg.
Mein Angebot
Für Frauen in der Lebensmitte – achtsam, lebendig und voller Vertrauen in den eigenen Weg.
Mein AngebotYoga ist eine wunderbare Einladung, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
In einer sich stetig wandelnden Welt ist es wichtiger denn je, in der eigenen Mitte verankert zu bleiben. Eine bewusste Yogapraxis unterstützt dich dabei, dich selbst besser zu spüren, achtsam mit deinen Grenzen umzugehen und aus innerer Ruhe zu handeln.
In meinen Yogastunden begleite ich dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu mehr Bewusstsein, innerer Stärke und Lebendigkeit.
Zeit für dich. Zum Innehalten. Zum Atmen. Zum Ankommen.
Dein persönlicher Raum für Achtsamkeit, Bewegung und Stille. In einer Einzelstunde stehst du mit deinen Bedürfnissen und Zielen im Mittelpunkt.
Eine regelmäßige, individuell abgestimmte Yogapraxis hilft dir:
Gemeinsam im Flow – in einer achtsamen, vertrauensvollen Atmosphäre. Vinyasa-Yoga verbindet Bewegung und Atem zu einem fließenden Rhythmus.
Die kleinen Gruppen (max. 8 Teilnehmerinnen) ermöglichen es dir:
Melanie Grambow
Yogalehrerin (Yoga Alliance RYT 200)
Transparente Kommunikation (nach Thomas Hübl)
Ausbildung zur Mediatorin
Langjährige Berufserfahrung in der Wirtschaft
Mutter von zwei erwachsenen Kindern
Mit Klarheit, Herz und Achtsamkeit – für deinen Weg. Mich begeistert es, Menschen in Zeiten des Wandels zu begleiten – auf ihrem Weg zu mehr Bewusstheit, Selbstvertrauen und innerer Balance.
Das Leben fordert uns immer wieder – körperlich, emotional und manchmal auch seelisch. Gerade in der Lebensmitte darf Yoga ein Anker sein: eine Einladung, wieder bei sich selbst anzukommen, innehalten und aus der eigenen Kraft zu schöpfen.
In meinen Stunden verbinde ich Struktur und Leichtigkeit, Klarheit und Mitgefühl. So entsteht eine Atmosphäre, in der du dich sicher, gesehen und getragen fühlen darfst – und in deinem eigenen Rhythmus wachsen kannst.
Bei Fragen zu meinem Angebot können wir gern ein Kennenlerngespräch – telefonisch oder persönlich – vereinbaren.
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